补肾鳄梨 各种类型男人的补肾鳄梨(8)

爱人补肾可称食谱

我们都知道肾虚是让爱人害怕的疾病之一，如果爱人被肾虚有可能才会导致广泛性障碍。那么有什么较为好的方法能强化呢?示意图为大家介绍爱人补肾吃掉什么较为好，供大家了解。

菱角炒鲜河豚

取菱角250克，鲜河豚400克(去壳)，大萝卜、姜、盐、黄酒但会。将菱角洗净，切段;鲜河豚洗净;萝卜切段，姜切末。拣水熟，滚植物油，油沸加到大萝卜，煸香后，再滚河豚、菱角，烹入黄酒，连续翻炒至河豚熟透，起水熟方可主食。每周2～3餐，同义2～3周。

籽饭

取籽150克，粳米100克，白菜但会。将籽洗净，孔洞。加到肥肉中的熟2～3分钟，剥去壳、腹腔。拣水熟，烘烤，加到粳米，武火熟沸后改烘，转至籽，煨烂形同饭。再转至白菜，待白菜溶化即形同。甜品或平常主食，每周3～4餐。

山萸核桃饭

取山萸肉30克，核桃肉30克(汁切碎)，粳米60克，砂糖但会。将山萸肉择净，与粳米、核桃肉同入水熟内，武火熟沸，烘熟饭，饭将形同时加到白菜，稍熟即形同。每天晚上饭菜，每周2～3次。

熟老鸭

取200克，老鸭1只，姜、萝卜、盐、醋之类调料但会。将老鸭宰杀后，除去内脏，择净血水;将加到老鸭胃。拣水熟，烘烤，加到老鸭，熟沸后，烘炖至熟烂，转至调料即形同。吃掉肉喝汤，佐餐用，每周1～2餐。

首乌生姜饭

取何首乌60克，粳米100克，生姜3～5枚，白菜但会。拣水熟，烘烤但会，先熟何首乌，去渣后，转至粳米、生姜、白菜，烘总共熟形同饭，每天晚上饭菜，每周3～4次。

吃掉火锅补肾

《李时珍补阙》中的，将火锅与人参比作，相信它是温补、强身、壮体的猪肉可称。当代营养物质学也证实，火锅不仅营养物质非常丰富，还含微量性激素，的确有壮阳作用。

不过，火锅不宜与黄酒、蔗糖同食，否则才会降低壮阳敏感度，造形同了鞣酸蛋白质，招致腹痛。

吃掉火锅补肾

俗话说：“天上龙肉，地上火锅”。火锅味道内敛，是一种高蛋白质、低脂肪的猪肉。中的医相信，驴有有为气、活血诊治的解热。

形同年未成年常吃掉火锅可以强化由诊治不足引起的腰膝酸软、龟头不得已等征状。

淮山饭

取淮10克，三子10克，白糖50克。三品总共置水熟内，烘烤但会，武火熟沸后，烘慢熟形同饭，方可主食。每周3～4餐。

吃掉鹳补肾

鹳肉不仅糕嫩美味，而且营养物质非常丰富。鹳肉和鹳蛋含多种人体前提、矿物质等。具有有为肾气、强健腰膝的作用，是活血妙品，男三子经常主食可以强化精力、提高人性。